Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2021
|
88 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1363 kcal
|
Rasva: 21,59g | Prot: 62,67g | Hh: 208,69g.
Aamiainen: Pirkka Suomalainen Mustikka, Leader Soy Protein Chocolate Flavour, Kotimaista Neljän Viljan Hiutale, Kaslink Aito Kaurajuoma Barista, Suodatinkahvi. Lounas: Soijarouhekeitto. Päivällinen: Elovena Välipalakeksi Tumma Suklaa, Oreo Original, Soijarouhekeitto. Välipalat/Muut: Pirkka Suomalainen Mustikka, Leader Soy Protein Chocolate Flavour, Kotimaista Neljän Viljan Hiutale, Pepsi Pepsi. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnnaKunnas
|