Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 kesäkuuta 2021
|
63,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
 Kommentit
21 kesä 21 jäseneltä: J0hQ
|
J0hQ! Vanha tuttu! Mitä kuuluu? Itse kruunasin hyvin alkaneen ryhtiliikkeen syömällä puoli litraa jäätelöä koska helteet.
22 kesä 21 jäseneltä: Pottu72
|
Hellou! 😃 No, on vaikeaa. En uskalla ees päivittää painoa tänne... 😂 Nyt vähän uusin kuvioin taas ryhtiä. Mun pitäis pysyä supertiukkana, nyt eka askel taas pitää ruokapäiväkirjaa, mut luulen, ettei se ehkä riitä.
22 kesä 21 jäseneltä: J0hQ
|
Kyllähän me tähän pystytään, vanhat tekijät! Alkuun pääsy vaan on perhanan vaikeeta tai siis aloituksia tulee tehtyä mutta sitten niissä pysyminen on se haaste.
22 kesä 21 jäseneltä: Pottu72
|
🦾🤓 jesh! Tsemppiä sinne & kivaa juhannusta! ❤️
23 kesä 21 jäseneltä: J0hQ
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|