Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2021
|
93,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 28,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
425 kcal
|
Rasva: 15,44g | Prot: 17,20g | Hh: 50,54g.
Aamiainen: Flora Flora & Voi Maukas Merisuola, Rasvaton Maito, Myllyn Paras Kaurahiutale. Välipalat/Muut: Elovena Välipalakeksi Uuniomena-Toffee. lisää...
|
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|