Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2021
|
96,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 17,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
851 kcal
|
Rasva: 55,40g | Prot: 40,77g | Hh: 47,51g.
Aamiainen: Täysmaito, Kevytkerma, Kahvi, Tuorekurkku (Kuorineen), Paprika (Keltainen), Majoneesi, Valio Pizza Juustoraaste, Paistettu Kananmuna. Lounas: Novelle Plus Sinkki+E Aprikoosi & Jasmiini, Rax Buffet Kinkku-Ananas Pizza. lisää...
|
Painonpudotus 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|