Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2021
|
63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,6 kg.
Vielä jäljellä: 13,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
274 kcal
|
Rasva: 18,46g | Prot: 15,23g | Hh: 16,04g.
Aamiainen: Малина, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Домик в деревне Сливки 33%, Кофе. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Светульды
|