Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2021
|
57,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
961 kcal
|
Rasva: 38,91g | Prot: 57,04g | Hh: 92,28g.
Aamiainen: Myllärin Hedelmä Mysli, Milbona Maustamaton Jogurtti Laktoositon, Maitomaa Laktoositon Raejuusto, Кофе с Молоком и Сахаром, Lidl Kermajuusto, Laitilan Munavoi, Snellman Kinkku Suikaleet, Fazer Rukiinen Riisipiirakka. Lounas: Кофе с Молоком и Сахаром, Boy Sinappisilli, UniCafe Bataattipihvit, Atria Kalkkunan Filee, Valio Herkku Pannacotta Mango. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SofiaLipatenko
|