Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 heinäkuuta 2021
|
69,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
314 kcal
|
Rasva: 10,33g | Prot: 31,71g | Hh: 24,18g.
Aamiainen: Нектариновый десерт, Superfresh Тунец Лайт, Тульчинка Сыр Тульчинский, Milla Süd 0.1% Молоко, Овсяные Хлопья, Кофе, Яйцо. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lencik0803
|