Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 heinäkuuta 2021
|
81,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 25,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1053 kcal
|
Rasva: 40,77g | Prot: 58,86g | Hh: 103,96g.
Aamiainen: Valio Profeel Proteiinirahka Puolukka-Vanilja. Lounas: Gnocchilasagne. Päivällinen: Gnocchilasagne. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|