Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2021
|
51,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2077 kcal
|
Rasva: 129,36g | Prot: 77,11g | Hh: 163,01g.
Lounas: Pain Complet, Saint Albray Saint Albray, Carrefour Bio Chocolat Noir 74% Cacao, Zespri Kiwi Gold, Huile d'Olive Extra Vierge, Tomate Cœur de Bœuf, Casa Azzurra Mozzarella Di Bufala. Päivällinen: Picard Cône Mangue Passion Coco, Pêches, Crevette, Huile d'Olive Extra Vierge, Salakis Feta, Poivrons Rouges Doux, Tomate Cœur de Bœuf, Bonduelle Cœur de Laitue, Avocat. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lauraceae76
|