Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2021
|
99 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 26 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
590 kcal
|
Rasva: 35,76g | Prot: 30,83g | Hh: 40,78g.
Aamiainen: Elovena Kauralese, Milbona Kreikkalainen Jogurtti Kuningatar. Lounas: Fast Sports Nutrition Proteiinipatukka, Bulletproof Kahvi. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - punaprinsessa
|