Päiväkirja - limbi2, 26 heinä 21

Токсичное общество или психосоматика моего лишнего веса.
Когда я только обратилась к специалисту, я всё ждала, ну когда же мне расскажут как правильно жить. Ведь в повседневной жизни дают советы, даже когда не просишь. Нормально ли, что я чувствую это, а не то. Ведь есть правильные и неправильные чувства и реакции, так говорят. Что я должна изменить, чтобы стать счастливее. Ведь счастье обязательно требует усилий и жертв, слышала я отовсюду. Момент всё не наставал.
Тогда я просто доверилась. Тотально. По-настоящему. Это был мой первый опыт в сознательной жизни, когда я сбросила оковы и полностью открылась человеку, а он - не ударил в спину.
Общаясь в такой экологичной атмосфере, я стала раскрываться, слышать себя, понимать себя. Но у меня пока не было возможности оградить себя от токсичности окружающих меня людей.
Я стала меняться, выстраивать границы. Многое пришлось поменять и в жизни.
Я ощутила, что мой лишний вес - это броня, защита от людей. И, наконец, пришло осознание, что мне больше незачем быть в обороне.
Люди вокруг были, есть и будут. Они будут такими, какие они есть. Поэтому, я создаю себе мини рай для себя. Я стараюсь не судить и не осуждать, не давать оценок, не вешать ярлыков, продолжаю открываться миру, ищу друзей и единомышленников, притягиваю к себе людей, которые дополнят мой мир.
Токсичное общество - это такие же люди, которые, как и я, хотят открыться миру, но по тем или иным причинам этого не делает.
80 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.    Vielä jäljellä: 2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 heinäkuuta 2021:
1808 kcal Rasva: 125,70g | Prot: 58,61g | Hh: 110,75g.   Lounas: Подсолнечное Масло, Eattery Курица Карри с Рисом, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром, Табрис Мисо Суп с Сыром Тофу, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Päivällinen: Lamelle Творожные Конвертики. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - limbi2


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.