|
Siihen loppui tasaisuus
|
82,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,6 kg.
Vielä jäljellä: 19,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1726 kcal
|
Rasva: 82,14g | Prot: 62,17g | Hh: 182,94g.
Aamiainen: Valio Profeel Proteiinirahka Mango-Vanilja, Paulig Kahvi, Kotimaista Rasvaton Maito. Lounas: Frödinge Vadelmakakku, Fazer Munariisipasteija, Rainbow Kana-Tacosalaatti, Kahvi, Arla Kevyt Maito. Päivällinen: Rainbow Hot Dog. Välipalat/Muut: Twix Twix. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|