Päiväkirja - limbi2, 30 heinä 21

После дня отдыха от еды и воды ожидаемый отвес.
За окном дождик, в бокале вода с медом, а салат на подоконнике зацвёл. Теперь у меня дома есть свое маленькое солнце, которое не едят коты. Счастье 🤗💛🧡
79,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.    Vielä jäljellä: 1,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 heinäkuuta 2021:
2476 kcal Rasva: 136,88g | Prot: 59,93g | Hh: 257,40g.   Aamiainen: Dolce Albero Вяленые Томаты в Масле, Жареное Яйцо, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Мёд. Lounas: Хохланд Творожный Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). Päivällinen: Челны Хлеб Конвертик Творожный. Välipalat/Muut: Dessert Fantasy Мороженое Рулет Чарующая Венеция. lisää...
Painonpudotus 8,4 kg viikossa

16 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - limbi2


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.