Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2021
|
99 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 28 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
366 kcal
|
Rasva: 19,27g | Prot: 7,06g | Hh: 39,18g.
Aamiainen: Hummus, Rainbow Kauramaito, Järvikylä Jääsalaatti, Tuorekurkku (Kuorineen), Keiju Laktoositon Kasvirasvalevite 70%, Pågen Limpukka. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
 Kommentit
01 elo 21 jäseneltä: Ellallaalaa
|
No ei nyt etene. Ei oo motivaatiota. 😑
03 elo 21 jäseneltä: Sannamami
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sannamami
|