|
Eka punnitus uudessa paikassa. Katsotaan miten lähtee tasaantumaan.
|
83,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 20,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1461 kcal
|
Rasva: 49,54g | Prot: 61,55g | Hh: 186,03g.
Aamiainen: Rainbow Omenamehu, Elovena Annospikapuuro Valkosuklaa Mansikka, Kotimaista Rasvaton Maito, Paulig Kahvi. Lounas: Rypsiöljy, Pirkka Vikkelät Kanasuikale, Rainbow Penne Rigate, Flora Kevyt ja Paksu, Punasipuli. Välipalat/Muut: Ben & Jerry's Moo-Phoria! Chocolate Cookie Dough, Danone Activia Sitruunajogurtti. lisää...
|
Painonnousu 2,3 kg viikossa
|
 Kommentit
Onnea uuteen kotiin ja tsemppiä, kyllä se siitä lähtee rullaan 👍🤗
02 elo 21 jäseneltä: ännäss
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|