Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2021
|
48,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
597 kcal
|
Rasva: 32,44g | Prot: 17,01g | Hh: 57,88g.
Aamiainen: Aito Kauraherkku Mango, Maitokahvi. Lounas: Mama Katkaravun Makuinen Nuudeli. Päivällinen: Knorr Tomaattikeitto. Välipalat/Muut: Valio Valiojogurtti Maustamaton , Maitokahvi, Karpalot. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|