Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2021
|
99,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 28,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
305 kcal
|
Rasva: 8,57g | Prot: 20,00g | Hh: 32,02g.
Aamiainen: Pakkasmarja Mustikka, Risetti Pellavansiemenrouhe, Elovena Kaurahiutale, VegeSun Vaalea Soijarouhe. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sannamami
|