Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2021
|
91,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,3 kg.
Vielä jäljellä: 21,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1385 kcal
|
Rasva: 50,09g | Prot: 60,50g | Hh: 141,86g.
Aamiainen: Pirkka Salchichon, Pirkka Jamón Serrano, Pirkka Chorizo Castellano, Maitokahvi, K-Menu Appelsiinimehu, Paprika (Punainen), Kurkku, Rainbow Miniluumutomaatti, Lidl Kermajuusto, Pirkka Ruohosipuli Tuorejuusto, Pirkka Ranskalainen Patonki. Päivällinen: Kanarisotto, Saarioinen Puolukkahillo, Punasipuli, Kurkku, Paprika (Punainen), Rainbow Miniluumutomaatti, Pirkka Salaattisekoitus. Välipalat/Muut: Hartwall Legenda. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|