Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2021
|
117 kg
Tähän mennessä pudotettu: 36 kg.
Vielä jäljellä: 26 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2072 kcal
|
Rasva: 106,49g | Prot: 37,40g | Hh: 244,52g.
Aamiainen: Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Kahvi. Lounas: Hesburger Kaakao, Hesburger Kurkkumajoneesi, Hesburger Juustoateria, Hesburger Valkosuklaacookie. Välipalat/Muut: Toblerone Toblerone White. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
 Kommentit
wau mikä pudotus sulla jo takana, hieno saavutus! Tsemppiä jatkoon! ☺️
08 elo 21 jäseneltä: Dracotar
|
Joo itseäkin oikein ihmetyttää, että noin paljon jo 🤩🙈 toinen samanlainen viel edessä mut kyl se tästä 💪 Kiitos samoin!
08 elo 21 jäseneltä: laurajoukainenn
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - laurajoukainenn
|