Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2021
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
186 kcal
|
Rasva: 5,96g | Prot: 4,57g | Hh: 31,33g.
Aamiainen: Mustaherukka, Milbona Kreikkalainen Jogurtti, Puolukkapuuro. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|