Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2021
|
46,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1644 kcal
|
Rasva: 52,01g | Prot: 86,43g | Hh: 200,83g.
Aamiainen: Valio Valiojogurtti Maustamaton , AXA Mysli. Lounas: Saarioinen Eväs Kana-Ceasar-Salaatti . Päivällinen: HK Kassler. Välipalat/Muut: Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty), Daim Suklaapatukka, Rainbow Proteiinijuoma. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|