Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2021
|
81,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,8 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1672 kcal
|
Rasva: 35,24g | Prot: 60,52g | Hh: 277,36g.
Aamiainen: Kotimaista Rasvaton Maito, Paulig Kahvi. Lounas: Uunijuurekset, Pippurikastike, Ranskalaiset Perunat, Atria Pippurihärkä. Päivällinen: Kotimaista Kevyt Kermaviili 6%, Kotimaista Suomalainen Porkkana. Välipalat/Muut: Irtokarkki. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|