Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2021
|
46,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1393 kcal
|
Rasva: 56,42g | Prot: 71,96g | Hh: 142,09g.
Aamiainen: Pakkasmarja Mustikka, Maapähkinävoi, Myllyn Paras Kaurapuuro. Lounas: Atria Pakistanilainen Vegan Pasanda. Päivällinen: Blå Band Kanarisotto. Välipalat/Muut: Alpro Soya Go On Mango, Maapähkinävoi, Valio Mango Jogurtti. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|