|
Paino laskikin vielä aamuisesta
|
80,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 17,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1837 kcal
|
Rasva: 76,00g | Prot: 68,29g | Hh: 214,02g.
Aamiainen: Kotimaista Rasvaton Maito, Paulig Kahvi. Lounas: Pizza Liha- ja Kasvistäytteellä. Päivällinen: Flora Normaalisuolainen, Cucumber, Saarioinen Kultakalkkuna, Vaasan Ruispalat. Välipalat/Muut: Valkosipulileipä. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|