Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2021
|
88,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1940 kcal
|
Rasva: 88,21g | Prot: 92,82g | Hh: 209,44g.
Aamiainen: Coffee, Morningstar Farms Breakfast Sandwich. Lounas: KFC Colonel's Chocolate Chip Cookie, KFC Secret Recipe Fries (Individual), KFC Spicy Chicken Sandwich. Päivällinen: Fairlife Chocolate 2% Reduced Fat Ultra Filtered Milk, Trader Joe's Fruit & Granola Yogurt Parfait. lisää...
|
Painonpudotus 7,0 kg viikossa
|
 Kommentit
Hope you have a peaceful day DP. 💕
01 syys 21 jäseneltä: _bec_ca
|
Yay....nice comeback...WE are on this
01 syys 21 jäseneltä: HCB
|
01 syys 21 jäseneltä: bgr12
|
03 syys 21 jäseneltä: John10251
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - davidsprincess
|