Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2021
|
100,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
958 kcal
|
Rasva: 51,74g | Prot: 73,76g | Hh: 40,22g.
Aamiainen: Tee (Makeuttamaton), Nutrilett Mokkapirtelö. Lounas: Paistettu Kananmuna, Nutrilett Spinach Soup. Päivällinen: Rainbow Juustoraaste Emmental, Pouttu Nopeat Pizzakuutio, Kesäkurpitsa (Kypsennetty). lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ruusunverso
|