|
+300g hh.
|
64,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1245 kcal
|
Rasva: 33,39g | Prot: 100,37g | Hh: 129,02g.
Aamiainen: Laitilan Proegg Valkuainen, Apetit Vihannessekoitus, Paistettu Kananmuna. Lounas: Cashewpähkinät, Elovena Kaurapuuro, Valio Sokeriton Mehukeitto, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%. Päivällinen: Lagom Kanafile Vedessä, Mama Kananmakuinen Nuudeli. Välipalat/Muut: Valio Profeel Kermakaramelli Proteiinivanukas, Banaanit. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - petra.maula
|