Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 syyskuuta 2021
|
90,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2321 kcal
|
Rasva: 126,92g | Prot: 76,18g | Hh: 235,15g.
Aamiainen: PBfit Sugar Free Peanut Butter Powder, FlapJacked Mighty Muffin Chocolate PB, Butter (Salted), Toasted Bread, Coffee. Lounas: Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Pecan Nuts, Peanut Butter, Snyder's of Hanover Pretzel Rods, Nature's Earthly Choice Great Day Caribbean Bean Bowl. Päivällinen: Pringles Original Potato Crisps, Potato Salad, Wal-mart Deli Macaroni Salad, Hellmann's Real Mayonnaise, Kraft Deli Deluxe American 2% Milk Cheese Slices, Oscar Mayer Thick Cut Beef Bologna, Bread. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
 Kommentit
They must have you on pain meds, Tim Vail! LOL. Thanks, friend! I feel the same about you! 🤸🏻♀️🤗
09 syys 21 jäseneltä: davidsprincess
|
Funny DP!😆
Tim, don’t get hooked!😮
But I am happy as well to have DP, in my life!💕🌺
10 syys 21 jäseneltä: Shrewdness
|
You’re almost in the green! Hang in there!👏🏽👏🏽
10 syys 21 jäseneltä: LISfifty
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - davidsprincess
|