Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 syyskuuta 2021
|
80,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 37,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1274 kcal
|
Rasva: 54,95g | Prot: 57,80g | Hh: 125,27g.
Aamiainen: Flora Laktoositon Ja Maidoton, Oululainen Reissumies Tosi Tumma. Lounas: Rainbow Kalapuikot, Rainbow Crispy Longs, Rainbow Kaurajuoma, Suodatinkahvi. Päivällinen: Paistettu Kananmuna. Välipalat/Muut: Savuhovi Pitkään Kypsynyt Aito Saunapalvikinkku, Flora Laktoositon Ja Maidoton, Oululainen Reissumies Tosi Tumma. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnnaKunnas
|