Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 syyskuuta 2021
|
91 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2524 kcal
|
Rasva: 80,82g | Prot: 106,80g | Hh: 334,24g.
Aamiainen: Borges Extra Virgin Oliiviöljy, Kotimaista Kananjauheliha, Pirkka Jasmiiniriisi, Valioravinto Soijalesitiinirae, Cashewpähkinät, Saksanpähkinät, Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva), Kotimaista Kaurahiutale. lisää...
|
Painonnousu 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|