Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 syyskuuta 2021
|
104,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1322 kcal
|
Rasva: 46,74g | Prot: 72,20g | Hh: 153,72g.
Aamiainen: Red Thai Curry, Vitalinea Mustikka, Mars Protein, Reissumies Eväsleipä Chilikana, Кофе с Молоком, Яблоки Бабушки Смит, Смузи с бананом и черникой, Чай, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MagistrWindu93
|