Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 syyskuuta 2021
|
95 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 26 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
126 kcal
|
Rasva: 1,54g | Prot: 21,10g | Hh: 5,43g.
Aamiainen: Кофе, Parmalat Молоко 3,5%, Меридиан Мидии в Рассоле, Hortex Шампиньоны, Яичный Белок, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|