Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 syyskuuta 2021
|
50,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2697 kcal
|
Rasva: 113,82g | Prot: 115,78g | Hh: 298,68g.
Aamiainen: Carrefour Bio Chocolat Noir 74% Cacao , Bonne Maman Confiture de Fraise, Danone Skyr, Oeuf sur le Plat, Panzani Sauce Tomate Cuisinée aux Petits Légumes, Carrefour Gruyère Râpé, Elle & Vire Crème Fleurette, Spaghetti. Päivällinen: Crème Chantilly, Sirop de Chocolat, Carte D'Or Glace Vanille, McDonald's Petite Salade, Pomme, Reflets de France Véritable Andouillette de Troyes, Fromage de Chèvre, Herta Lardons Nature, Pommes de Terre Vapeur, Galette. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
 Kommentit
Bravo !!! il faut continue sa diminue 😉je suis sure tu vas y arriver😊 reste motivé 👍passe un bon dimanche 👍😘🤝
26 syys 21 jäseneltä: Nlono7700
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lauraceae76
|