Päiväkirja - lencik0803, 27 syys 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2021
65,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 18,9 kg.    Vielä jäljellä: 0,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 syyskuuta 2021:
338 kcal Rasva: 10,00g | Prot: 38,00g | Hh: 22,00g.   Aamiainen: Кабачковые вафли. lisää...
1493 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,2 kg viikossa


Kommentit 
19kg?😬 bravo👏🏻😏 
26 syys 21 jäseneltä: 2ral444

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lencik0803


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.