Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2021
|
80,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,3 kg.
Vielä jäljellä: 17,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1446 kcal
|
Rasva: 62,59g | Prot: 95,76g | Hh: 113,46g.
Aamiainen: Valio Profeel Suklaa Proteiinivanukas , Kotimaista Rasvaton Maito, Paulig Kahvi. Lounas: Findus Täysjyvä Kalafileet. Päivällinen: Pirkka Kaakaojauhe, Hunaja, Valio A+ Kreikkalainen Luonnonjogurtti, Keitetty Kananmuna, Saarioinen Kultakalkkuna, Cucumber, Flora Normaalisuolainen, Vaasan Ruispalat. Välipalat/Muut: Vaasan Hapankorppu Original . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|