Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2021
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
377 kcal
|
Rasva: 17,35g | Prot: 21,28g | Hh: 28,35g.
Aamiainen: Teho Lite Boost. Lounas: Pirkka Tomaatti, Valio Oltermanni, Fazer Ruispuikula. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|