Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 syyskuuta 2021
|
89,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
331 kcal
|
Rasva: 21,95g | Prot: 12,23g | Hh: 19,70g.
Aamiainen: Keitetty Kananmuna, Maitokahvi, Keiju Laktoositon Kasvirasvalevite 70%, Maalahden Limppu Maalahden Limppu, Alpro Greek Style Mango. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lelukirja
|