|
Yleensä punnitsen aamusta, nyt iltapäivällä, joten saattaa olla hieman korkeampi luku sen takia. Punnitsen tarkoituksella harvoin, koska en halua kiinnittää liian paljon huomiota painoon. Lukema suunnilleen siinä mitä arvioin sen olevan. Kysyttäessä oon sanonut, että noin 83 kg eli kaikki sen alle on plussaa 👍
|
82,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|