Satumaan
Liittynyt: elokuu 2016
Julkaisut
75
Seuratut
4
Seuraajat
8
Painohistoria

Alkupaino
92,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg

Tämänhetkinen paino
90,5 kg
Edistys: vakaa paino

Tavoitepaino
80 kg
Vielä jäljellä: 10,5 kg
Nuorempana olin alipainoinen, mutta iän ja sairauden myötä paino päässyt pikku hiljaa nousemaan ylipainon puolelle. Sairasta sidekudossairautta nimeltä Ehlers-Danlosin syndrooma (EDS) ja joudun sen vuoksi käyttämään kodin ulkopuolella pyörätuolia. Liikuntaa pystyn harrastamaan lähinnä uima-altaassa. Laihdutus on sen vuoksi tosi haasteellista. Kausittain merkkailen syömisiä, välillä vaan painon kehitystä.

Painohistoria - Satumaan


Seuratut

heepoxx
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,1 kg viikossa Up
 
falanth79
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,7 kg viikossa Down
Hanna.jii
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,6 kg viikossa Down
 
ccooll
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 1,8 kg viikossa Down

Jäsenen Satumaan keittokirja

Kaloria: 307kcal | Rasva: 1,14g | Hh: 44,60g | Prot: 31,81g
Mansikka Banaani Rahka Smoothie
Nauti upeasta ja ravitsevasta smoothiesta.
Kaloria: 173kcal | Rasva: 15,91g | Hh: 1,80g | Prot: 11,36g
Juustoleipäset
Leivän korvike.
Kaloria: 55kcal | Rasva: 0,42g | Hh: 7,92g | Prot: 4,99g
Mango-Banaani Rahkajuoma
Rasvatonta mango-banaani rahkajuomaa.
Kaloria: 99kcal | Rasva: 0,24g | Hh: 24,30g | Prot: 0,98g
Raparperikiisseli
Hyvää vaikka pelkäksi juomaksi.
Näytä koko keittokirja

Jäsenen Satumaan viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.