Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 syyskuuta 2021
|
103,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 23,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
983 kcal
|
Rasva: 32,27g | Prot: 33,70g | Hh: 128,74g.
Aamiainen: Valio Olo Jugurtti Mansikka, Valio Arki Juusto, Saarioinen Kevyt Lauantaimakkara, Vaasan Piimälimppu. Lounas: Saarioinen Pinaattikeitto. Päivällinen: Fallero Härkäpapufalafel Herne-Lehtikaali, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Valio Olo Jugurtti Mansikka. Välipalat/Muut: Omenat. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - peimarimc
|