|
Nyt on ainakin käyty seuraavalla kymmenluvulla 😍
|
79,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,1 kg.
Vielä jäljellä: 16,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1763 kcal
|
Rasva: 21,00g | Prot: 18,92g | Hh: 234,39g.
Aamiainen: Kotimaista Rasvaton Maito, Paulig Kahvi. Lounas: Fazer Amica Jauhelihalasagne. Välipalat/Muut: Valkoviini, Irtokarkki. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|