Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2021
|
71,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1189 kcal
|
Rasva: 51,54g | Prot: 36,73g | Hh: 115,34g.
Aamiainen: Almette Творожный Сыр Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Lounas: Две Палочки Чуррос , Перепечи. Päivällinen: Вино Сухое, Белый Хлеб, Сыр с Плесенью, Жареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|