Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 lokakuuta 2021
|
59,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
348 kcal
|
Rasva: 10,08g | Prot: 10,79g | Hh: 52,32g.
Aamiainen: Pågen Maalaishyvä. Päivällinen: Keitetty Kananmuna, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Knorr Täyteläinen Kasvissosekeitto. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - laihdutus.org
|