|
Tästä taas aloitellaan
|
126 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1919 kcal
|
Rasva: 97,64g | Prot: 93,93g | Hh: 156,74g.
Aamiainen: Meira Suola, Pakkasmarja Kuningas Marjasekoitus, Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita). Lounas: Grillikylki. Välipalat/Muut: Mars Suklaapatukka , Valio Luonnonjogurtti+ Mango & Papaija Juotava, Valio Profeel Proteiinirahka Vanilja, Oululainen Reissumies Eväsleipä Klassikko, Saarioinen Mansikka-Vanilja Kiisseli. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Suvi-Tuulia
|