|
Ate a ton but I guess this new wrap on my leg is lighter as I gained nothing on the scale. Right on.
|
101 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 15,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1341 kcal
|
Rasva: 58,07g | Prot: 142,11g | Hh: 55,36g.
Aamiainen: Pikakahvi, SportLife Nutrition Whey100 Chocolate, Pikakahvi, Pikakahvi, SportLife Nutrition Whey100 Chocolate, Pikakahvi. Lounas: Kotimaista Kanan Fileeleike, Snellman Naudan Paistisuikale. Päivällinen: Oivariini Oivariini, Vaasan Ruispalat, Goudajuusto. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
Kaikki keinot sallittuja painonpudotuksessa, kipsin vaihtokin 😂
13 loka 21 jäseneltä: heepoxx
|
13 loka 21 jäseneltä: yohoyoh
|
I wish I stayed the same Yohoyoh!👍🌸
13 loka 21 jäseneltä: Shrewdness
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|