|
Tuli syötyä massaltaan isosti eilen. Huomenna taas alaspäin. 😊
|
100,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,9 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1728 kcal
|
Rasva: 121,92g | Prot: 151,60g | Hh: 10,79g.
Aamiainen: Nescafe Brasero, Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitojuoma. Päivällinen: Nescafe Brasero, Atria Broilerin Koipireisi. Välipalat/Muut: Nescafe Brasero, Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitojuoma. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|