Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2021
|
47 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
912 kcal
|
Rasva: 45,94g | Prot: 41,27g | Hh: 75,63g.
Aamiainen: Maapähkinävoi, Myllyn Paras Kaurapuuro. Päivällinen: Makula Kana-Caesarsalaatti. Välipalat/Muut: Juustoportti Kahvijogurtti. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|