Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 lokakuuta 2021
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
115 kcal
|
Rasva: 8,17g | Prot: 6,31g | Hh: 4,59g.
Aamiainen: Kesäkurpitsa (Kypsennetty), Paistettu Kananmuna. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|