Päiväkirja - tepe_00, 29 loka 21

Tasaista on
79,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 17,2 kg.    Vielä jäljellä: 16,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 lokakuuta 2021:
2367 kcal Rasva: 96,60g | Prot: 82,55g | Hh: 291,15g.   Aamiainen: Paulig Kahvi, Kotimaista Rasvaton Maito. Lounas: Lounashetki Kana-Taco Salaatti. Päivällinen: Subway Grillattu Kananrinta. Välipalat/Muut: Panda Suomi Karpalo-Toffeekonvehteja, Bonaqua Persikka & Tyrni. lisää...
vakaa paino

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - tepe_00


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.