Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2014
|
69,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1994 kcal
|
Rasva: 42,02g | Prot: 135,41g | Hh: 274,22g.
Aamiainen: Rasvaton Maito, Tee (Haudutettu), Auran Paprikamajoneesi, kartanon voileipäkinkku, Sipulit, Tuorekurkku (Kuorineen), Kananmunan Valkuainen. Lounas: Tuorekurkku (Kuorineen), Naturell Broilerin Fileesuikale. Välipalat/Muut: Suklaajäätelöt, Aldi Mallow Cocktail, Pakkasmarja Mustikka, Rainbow Rasvaton Maitorahka. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariemushu
|